7月30日は土用の丑の日ですni

ウナギにはビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC,ビタミンD,ビタミンEやEPA,DHA等が豊富に含まれているので、特に酷暑で夏バテの出やすいこの季節にはぴったりの食材です(*’U`*)。

美味しくて、栄養豊富なウナギを食べて夏を乗り切りましょうnico

かんやま内科